Traditionelle Ayurveda-Anwendungen
Unsere Angebote
Anwendungen wie Massagen, Ölgüsse und der berühmte Kräuterbeutel helfen oft erstaunlich schnell effektiv aus einem Beschwerdezustand heraus.Wenn Sie Fragen oder Wünsche hierzu haben, stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.
Wellness & Gesundheitspflege
ABHYANGA
Sanfte Ganzkörper Ölmassage
Wirkt revitalisierend und verjüngend
90 Min 95,- €
MUKABHYANGA
Gesichts- und Kopfmassage
Angenehm beruhigend und ausgleichend
45 Min 45,- €
PRISHTABHYANGA
Rückenmassage
Spannungslösend, fördert die Durchblutung
30 Min 30,- €
PADABHYANGA
Bein- und Fußmassage
Verleiht den Füßen geschmeidige Stabilität und Halt
30 Min 30,- €
Therapie
KALARI-MASSAGE
Dynamische Ganzkörper Ölmassage löst, kräftigt, harmonisiert
90 Min 95,- €
KALARI- MASSAGE KURZ & GUT
Dynamische Ganzkörper Ölmassage löst, kräftigt, harmonisiert
40 Min 59,- €
SCHÄDEL-NADI-MARMA-MASSAGE
Kopf, Hals & Teile des Oberkörpers werden entlang der Nadis
(Meridiane) mit warmem, medizinierten Öl massiert.
Die Spannungsreduzierende & tiefenentspannende Wirkung; bringt das "genervte" Nervensystem wieder zum Lächeln.
50 Min 69 €
EINFACHE ÖLUNG
immer wieder: allerbeste Geschmeidigkeitspflege für Muskeln und Gelenke
20 Min 29 €
ABHYANGA
Ganzkörper Ölmassage, sanft
Wirkt revitalisierend und verjüngend
90 Min 95,- €
UDVARTANA
Kräuterpulvermassage
Stoffwechselanregend, ausleitend mit stark reinigender Wirkung- mit Schwitzbad.
60 Min 75,- €
SHIRODARA
Stirn-Ölguss
Nerven beruhigend, wärmend
Mit kurzer, leichter Ganzkörpermassage vorab.
Unterschiedliche Zeiteinheiten.
30-50 Min 79,- €
MARMANI-PATI
Kräuter-Harz-Bandage
Stärkt und kräftigt Bänder und Sehnen
Kosten klein: 9,- €, mittel: 12,- €, groß: 15,- €
PINDA-SVEDA
Kräuterbeutel
Lösend bei Verklebung und Verspannung des Gewebes
25 Min 35,- €
Erstbehandlung 55,- €
PADABYANGA
Ayurvedische Fuß & Bein-Massage
40 Min 40 €
UPANASVEDA
intensive Rückenmassage
45 Min 49 €
Ayurveda-Kur
"EIGENZEIT"
Einkehr, Reinigung, Stärkung
Im Rahmen ihrer individuellen Kurplanung findet zunächt ein ausführliches Anamnesegespräch statt. Auch ärztliche Betreuung ist möglich.
Kur-Zeitraum
3 Tage
7 Tage
3 Wochen Intensivkur, mit Übernachtung im Kloster
Die Kur beinhaltet drei Phasen: Vorbereitungsphase/Ausleitungsphase/Aufbauphase
EINKEHR (Vorbereitungsphase)
- Schlafen
Die Unterbringung während der Kurtage kann im Kloster Wennigsen erfolgen.
- Essen
Sie werden im Rahmen einer diätischen Individualkost nach ayurvedischen Richtlinien hier Ihre Nahrung zu sich nehmen.
Wir bieten Ihnen aber auch die Möglichkeit, sich anhand unserer diätischen Rezepte im Kloster selbst kochend kurgerecht zu
versorgen. So lernen Sie gleich die Elemente einer gesunden Tagesroutine für sich selbst kennen.
- Anwendungen
Massagen und entsprechend begleitende Verfahren wie Ölapplikationen, Schwitzkuren, Yogaübungen finden im Praxisbereich
statt
REINIGUNG (Ausleitungsphase)
- Eigenzeit
In der Regel erfolgen ayurvedische Anwendungen täglich am Morgen und am Nachmittag für jeweils etwa ein bis zwei
Stunden.
Sie werden also ausreichend Zeit für sich selbst haben, können beispielsweise an der geführten Meditation im Kloster
teilnehmen und/oder therapeutische Spaziergänge - ob allein oder in Begleitung - in der herrlichen Deisterlandschaft
unternehmen.
Die jeweils sinnvollen Aktivitäten oder das Unterlassen von Aktivitäten werden im Vorfeld täglich aktuell mit Ihrem Ayurveda-
Therapeuten besprochen.
- Ausleitung
Am dritten Tag findet in der Regel das Ausleiten von geistigen und körperlichen "Alagerungen" statt.
Dieser Tag ist ein Ruhetag. Es kann durchaus vorkommen, dass Sie in dieser Phase ein wenig "durchhängen", aber danach
geht es rasch bergauf und diese Talsohle ist meist schnell überwunden.
ERBAUUNG (Aufbauphase)
- Die Aufbauphase beginnt in den letzten Kurtagen und setzt sich weiter in Ihrem Alltag fort.
Planen Sie am Besten drei weitere Tage für sich zu Hause mit genügend Zeit ein.
- Wirkung/Resultat
Die Erfahrungen aus dem Praxisalltag zeigen nach einer Ayurvda-Kur immer ein deutlich gesteigertes Wohlbefinden meiner
Klienten, Gewichtsreduktion, strafferes Gewebe, positive Lebensspannung mit neuer Kraft und guter Laune. Auch mentale
und körperliche Initiative im Alltag gehören zu den Wirkungen einer nachhaltigen Kur.
Infos zum Ablauf:
Im Vorfeld steht eine intensive Anamnese zu Person und Typ.
Die wichtigsten Stationen der eigenen Geschichte und der Beschwerdegrad werden ermittelt
Absicht und Ziel der Kur werden gemeinsam im Groben festgelegt. Auch ärztliche Betreuung ist möglich.
Kosten
Pro Tag werden ca. 120,- bis 140,- EUR berechnet. Hinzu kommen ggf. etwa 30,- EUR pro Übernachtung und eine Essenspauschale in Höhe von bis zu 25,- EUR pro Tag.
Kommen Sie zu zweit gibt es 20% Ermäßigung für die zweite Person.
Weitere Informationen erhalten Sie auf Anfrage.